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中西医失眠治疗之歧路           
中西医失眠治疗之歧路
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中西医失眠治疗之歧路

 如今,越来越多的人受到睡眠问题的困扰,其中尤以长期从事脑力劳动者为多。许多人对此束手无策,只能靠各种安眠药来催眠。在安眠药的施用上,西医和中医采用了完全不同的两种理念,西医更追求“睡着”的效果,而中医则趋向于“安神”的诉求。
  
  安眠西药谨防吃上瘾
  
  在西医看来,其实大多数人的失眠并非是因为有了什么器质性的疾病,而只是心理、精神因素导致的,生活中的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿以及社会环境的变化等使人产生的各种心理和生理反应,导致神经系统产生暂时眭的功能异常,造成大脑功能的障碍,从而引起失眠。不良的生活习惯、睡眠环境的突然改变、因特别事件引起兴奋或忧虑,都是引发失眠的重要原因。此外,浓茶、咖啡、香烟等兴奋神经的物质和酒精等刺激性物质在睡觉前过多地摄入也是引起失眠的常见原因。
  西医的安眠药按时效可以分为三大类:短效类,适用于入睡困难者或偶发性、暂时性的失眠症,例如速眠安(咪唑安定)、思诺思;中效类,适用于睡眠浅而多梦者,例如舒乐安定(艾司唑仑)、佳静安定(阿普唑仑);长效类,适用于睡眠浅而早醒者,例如安定(地西泮)、氟安定(氟西泮)。这些不同种类的安眠药作用机制基本上都是通过对人体的中枢神经产生抑制作用而达到使人睡眠的目的。
  西医的安眠药治疗失眠,在一开始使用的时候见效快,作用强,但是如果超过正常治疗剂量或长期使用正常治疗量都可形成药物依赖(即成瘾)。这些药物在体内会受到肝脏中药物代谢酶的作用,患者服药后,药物进入血液及作用部位,在一定的药物浓度下发挥催眠作用,然后这些药物在肝药酶的作用下发生分解被破坏,它的作用就消失了。如果患者经常服用某种安眠药,这些药物就会促使肝药酶增多,产生的“耐受性”,也就是说,随着使用时间越来越长,安眠药的效果会不断地下降。因此,主要是适合短期临时使用,属于一种权宜之计。如果长期应用则有可能会成瘾,要是再突然停药,则常可出现一段时间的戒断症状,如睡眠浅,噩梦多,失眠反而更加严重。因此,虽然适当服用安眠药是解决失眠问题的一个有效的办法,但一定要遵医嘱,不可滥用、过分依赖安眠药;一旦成瘾就要逐渐加大剂量,导致依赖性越来越强,病

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