本人有幸参加了大未来培训集团6.19-6.20的《团队凝聚力》的课程，虽然此次课程较之前听过的培训课程逊色不少，但我感触依然很多，特总结以下几点和伙伴们同享：

a.关于信念。凡事信则有，不信则无，相信总比不信来的结果要好。人们的行为往往都是围绕自己相信的事物展开，所有的行为都是为了证明自我观点的正确。我们都应该建立一套属于自己的信念系统，信念系统的建立包含以下三个方面：1.信念【即相信还是不相信，不相信不代表不存在只代表自己还没有达到那个水平】2.价值观【即做事情对我的好处】3.方法【把目标变为现实所要采取的措施】赠送格言一句：如果你的眼前浮现失败的影子，成功变不会向你微笑。只有相信自己会成功，明确成功会带给我们哪些想要的东西，想尽一切办法克服一切困难一往无前的向前冲！

b.关于成功。成功即是不失败，那我们就得弄清人失败的原因了，大致可归纳为三点：1.消极的心态。【面朝阳光，阴影永远在你的身后，并且你所折射给别人的也是阳光】2.找借口自我辩解。【辩解反而更加显现自己的不自信和能力的不足，自信的基础是能力；能力的基础是经验；经验的基础是实践；实践的基础是激情。当人们真正行动的时候他就啥也不会考虑了，马上行动吧！】3.没有明确的目标。【试想如果飞机在飞行中迷失了方向，其结果会如何？人没有目标就没有了前进的动力，那么目标该如何设定呢？有两种：原点导向式和目标导向式。前者是依据现有资源设定目标而后者是设定目标后围绕目标创造资源。如果说前者让我们原地踏步的话后者则能让我们腾飞】人人都喜欢有激情有活力敢于承担责任任劳任怨并时刻清晰自己要做什么的人，做到这些你离成功就不远了！

c.关于沟通.生活中我们常会发现一句话经过中间人的传达之后往往不是最初者的本意而且中间人越多最后的结果越是偏离,为什么会出现这种现象呢?那是因为沟通出了问题.沟通出现问题的原因有四点:1.价值观【每个人的想法和需求不同产生了不同的价值观这时候我们更应该换位思考而不是单纯自我判断】２.性格【人的性格大致分为九类，不同的性格导致不同的行为和语言方式，我们得根据每个人的性格做出分析而不是一味的改变】３.意愿【即想不想，沟通的最大障碍就是别人根本就不想沟通，单方面的沟通永远是无效的】４.情绪【无形的情绪无时无刻不在左右我们的行为并影响到我们身边的人，情绪严重影响沟通的顺利进行。LoCaLHoST我们如何来改变自己的情绪呢？有以下三个方法：一。肢体通过在轻松开放氛围中的肢体动作来调整情绪二。语言通过正面积极的词汇和语言来调整情绪三。观念通过正面的正义的观念来改变情绪建议结合亮剑精神中赵政委对国民党士兵做思想工作的片段体会。】每个人都有自己的观点，我们不能把自己的观点强加在别人的身上并强行改变别人的行为方式，拳头碰拳头只会两败俱伤，明白这些你会发现自己是如此的自我并且曾经伤害了很多要好的伙伴和亲人。

ｄ.关于团队凝聚力。人聚在一起只能称为人群，心聚在一起才能称做团队。没有凝聚力的团队如一盘散沙不堪一击，有了凝聚力的团队则是虎狼之师所向披靡。团队凝聚力的提升得依靠两大力量：1.拉力【1.领导人的个人魅力。火车跑的快全靠车头带搭上快车你也将被提速2.