9月底知道关于华纯的消息，想给孩子报名的愿望很强烈，报名表却一直迟迟没有递出，缘由就在于我学《***规》时间不长，力行更加不算好，所以畏惧自己写出来的心得体会过于浮浅，不被老师看好，更担心会因此影响到孩子的录取。

想过到网上去搜索一些关于力行《***规》的心得体会，然后自己再加工一下；也想过突击看完蔡礼旭老师的《***规讲授》，再认真来写……随着群里老师不断地公告华纯的进展、现状，我被老师的真诚感动了，我不再打算在文字上下工夫，而是学习华纯教育中心的精神，照实写下自己学习、力行《***规》的心得体会，在此也感恩华纯教育中心的榜样作用！

我真正开始学习《***规》是今年五月在武汉华中科技大学体育馆参加了中心电视台向全球直播的宏扬中华传统文化的论坛以后。参加完那个论坛，我感觉自己已多年没有像那样热血沸腾了，整个会场的那种浩然正气，那种爱国情怀，久久缭绕在我的脑海中，让我感觉整个人都被充盈着，延续处于一种兴奋状态。会场中演讲人屡次提到《***规》，因而回家首先找出家里的《***规》，第二天早上就开始读起来。

刚开始读的时候真有些如获珍宝、如饥似渴之感，天天读上十多遍都不舍放下，三天后为了节制这类过度热情才刻意减至天天只读三遍。刚开始只是满足读的欲望，渐渐地当自己的言行没有做到书上所讲时，书上的原话会从脑海里蹦出来，然后言行上开始渐渐改正。

亲所好，力为具，亲所恶，谨为去。Www.YBASk.coM每读到此句，就想到父母现在年岁已大，最大的希望是儿孙能经常陪伴在左右，承欢在膝下，因而尽可能带上孩子多回家看公婆，也不忘打电话问候爸爸；每逢节假日陪伴完公婆也抽出一个时间回老家看看爸爸，固然来去匆匆，也能感遭到爸爸的欢心满足。

或饮食，或坐走，长者先、幼者后。之前在用餐时，不知道谦虚礼让、长幼有序，开饭就吃，而且选自己以为较方便的位置入坐。现在用餐时我会等公婆、姐姐姐夫落座后我才近桌前，选一个不太好取菜的位置坐下，等公婆、姐姐姐夫动筷后我才举筷。行走时也是尽可能让长者先行、将方便留给他们。这样做下来我感觉自己收获到的是一份安闲与心安。

衣贵洁，不贵华。随着同事们穿着越来越高级，价格越来越贵，我也学会了买衣服进出高级商场，讲品牌，比价格，生怕穿差了会被人瞧不起。现在学了传统文化，学了《***规》，我不再去商场买衣服，也不讲求名牌，更重视经济实惠，买的衣服既便宜又得体，心里更欢乐，而且不需要的衣物再便宜也不买。改掉了豪华的作风，也为家里节省了很多钱，真好！

斗闹场，绝勿近，邪僻事，绝勿问。之前碰到发生点甚么事，我也想去看个究竟，听同事、朋友背地里说三道四，我也想问个清楚，现在我会尽可能避而远之，少看少听。反观下来我也并未损失甚么，倒是落得一身清静，还少了一些因感慨而生的烦恼。

见未真，勿轻言，知未的，勿轻传。学了《***规》，我学会了不随便乱说看到的事情，也稳定传听到的事。明白看到、听到的未必就是事实，也少了很多是非、纷争。

见人恶，即内省，有则改，无加警。当看到他人有了不好的言行时，我会觉察下自己：我有无？假如发觉自己也有，就在心中暗自提示：我也是同类，一定要改正，不可再犯；假如自己没有，则警省自己不能犯那样的错误。渐渐发觉自己自我觉察、自我检讨的能力变强了，也不再象之前一样看到他人的不是就在心里随便评判，包容心也增强了些。

闻过怒，闻誉乐，损友来，益友去。之前也会喜欢听到赞美之词，听到批评就会不兴奋、生气乃至反驳，现在我会尽可能用平和的心态去接受批评之词，专心去体会他人的批评、检讨自己的错误；听到赞美也不象之前那样心生欢乐，而是一笑置之。我收获到的是对我说真话的人多了，跟同事、朋友的关系近了。

过能改，归于无，倘粉饰，增一辜。我有一个毛病--上班爱迟到，实在心里很想改，可还是时有发生。之前单位实行抽查制，如正好抽查那天迟到，我总是想尽办法逃脱掉，不被处罚。现在单位实行指纹打卡，我也学了《***规》，我选择英勇面对自己的迟到，不找任何借口，直面错误，并在行为上完全改正。固然这样的结果是在公司范围内通报、罚款，会引来他人的非议，也会遭受经济上的损失，但会换来我行为上的真正改过；我知道我依然有机会找理由、编借口改变这个结果，但那样我还会心存侥幸，迟到仍会继续伴随着我，我心里还会欠下一份粉饰的债。两相比较，我选择了前者--改过，让迟到不再发生，让自己真正做一个守规则的人！

人有短，切莫揭，人有私，切莫说。他人的隐私，我不会去轻传，但我很轻易看到他人的缺点，有时还快言快语脱口而出，现在我学会了看到他人的短处不说出来，在脑中一闪而过，听到或看到他人的隐私，更不会说，并随行将之忘却掉。

道人善，即是善，人知之，愈思勉。当明白称赞他人的善行也是一种美德时，我开始尽可能去表达对他人的赞美，鼓励他的善行，也增加对方的自信，让其更善更美。

恩欲报，怨欲忘，埋怨短，报恩长。之前遇事总爱埋怨，而且抱怨时总是放大怨恨的事却忘掉或缩小了也曾受过对方的恩惠，因此生气伤身也伤了与对方的和气。现在我牢记了此句，并经经常使用来提示自己，我会在发生不愉快时尽可能去想对方曾给予我的恩惠，去感恩他、理解他，化解掉一时的不快。几次用下来，感觉这句话的效力可真大，能迅速化解怨气，恢复平静。

非圣书，屏勿视，蔽聪明，坏心智。自从学了传统文化，我看传统文化的书、视频，听爱和感恩的歌曲，参加各种传统文化的学习班，占去了几近我所有的业余时间，之前热衷的心理学书籍对我也失去了吸引力。因接触了传统文化，我坚持了近五年的心理学的学习也黯然失色，我欲放弃将所有的时间都投入到传统文化的学习上来，我不想破坏我的心志，遭到任何干扰。现在电视、肥皂剧更是阔别了我的生活，我觉得看电视简直是浪费时间；电脑也只是我听爱和感恩的歌曲、看传统文化的视频，学习传统文化的工具。这样下来感觉自己的生活更充实、更丰富，而且乐在其中！

最令我欣慰的是，我发现老公、儿子也有了悄然变化。之前家里的大小事宜有两位姐姐、姐夫张罗，作为家里的宗子，老公很少参与，是能不操心就不操心，对此我心有不满，可对家里多年构成的习惯我又无从表达。这次婆婆住院，我发现老公变了：在医院的告家属通知书上，老公主动从他姐姐手中抢过写上了自己的名字、电话（有事急呼）；中秋、国庆休假期间老公天天都去医院看望婆婆、送饭，一天也没中断。这些变化固然微不足道，但看在眼里让我非常感动，我看到了老公在力图改变一个在家里延续多年的习惯和作为儿子的担当！儿子的变化也让我很感兴奋。上高中的儿子可支配的时间更少了，所以每次放假都惜时如金，不肯将他玩的时间挪用一点。这次在国庆放假前儿子主动问我国庆节有甚么安排，我告知他奶奶住院我们要去看望，并得知儿子班上十几个同学相约国庆节那天一起去看一个会展。我以为这对很少跟同学相约出行的儿子来讲是一个跟同学相处的好机会，建议他可答应跟同学出行，改日再去医院看奶奶，结果儿子作出了自己的决定：在国庆节这个节日里看奶奶为重，推掉了同学的相约出行。他以为看奶奶、尽孝道更重要！而且看完奶奶以后还主动跟我一起赶回老家看了外公，儿子有近两年没有回外公众了，是“要尽孝道”让儿子选择了将放假玩的时间拿来看望长辈，以表孝心！

以上是我学习、力行《***规》很浮浅的一点心得体会，还望老师多多包括和体谅！固然接触传统文化时间不长，但它给了我一种找到根的感觉，并强有力地吸引着我。它能揭开覆盖在心灵上层厚厚的东西，直达心底最柔软的地方，唤醒最初的、本来的最真最善最美的东西并让它散发出来！同时让我更有气力、信心去面对生活中所发生的事。我坚信传统文化的路会越走越宽，越走越好，我们的明天会更加美好！