孕妈咪全程胎教音乐手册(下) |
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隆起相当大,可能会出现背痛、失眠、行动不便、食欲不好等情况。 宝宝可以清楚地听到您体外的声音,骨骼更为强健,大脑的发育已经完成。这时,宝宝的身长约42~46厘米,重约2000~2700克。 建议本月音乐谱 牧羊人(献给天使的歌声); 在银色的月光下(献给天使的
歌声); 半个月亮爬上来(献给天使的歌声); 墨梅(为生命的吟诵); 梅花(为生命的吟诵); 竹枝词(为生命的吟诵); 维也纳森林的故事(聆听可爱的旋律); 孕九月准妈妈的音乐胎教 越到临产,音乐对于促进孕妇和胎儿的身心健康越具有不可低估的影响。两种在孕期听的音乐您都需要: 一种您自己欣赏,条件不限。可戴着耳机听,也可不戴耳机听,可以休息听,也可以边做家务或者一边吃饭一边听,还可以一边听一边唱等。每一位母亲可根据各自的环境随意安排。总之,要尽可能地多抽一些时间欣赏胎教音乐,让轻柔悦耳的音乐充满所处的空间。随着音乐的节奏还可以想像着腹中的胎儿欢快迷人的脸庞和体态,在潜意识是与胎儿进行感情交流。久而久之,将感到这是一种妙不可言的艺术享受。 另一种音乐是直接给胎宝宝听的。胎儿在4个月时就已经具有听力,不过,到了九个月他(她)会更喜欢音乐。从这时起,可将录音机放在距离孕妇腹壁1米处播放,每天定时播几次,要循序渐进,开始时间可以短一些,以后逐渐增加,但不宜过长,以5~10分钟为宜。音量适中,调到您听得舒服的音量。并且准妈妈应取舒适的位置,精神和身体都应放松,精力要集中。必须强调的是,您应与胎宝宝一起投入,逐渐进入艺术氛围,而不能以局外人的身份出现,认为胎宝宝自己听就行了。于是,一边听一边胡思乱想,或是一边做一些与此无关的事情。这时,如果您还能亲自给胎宝宝唱歌就会收到更为令人满意的效果。一方面,准妈妈在自己的歌声中陶冶性情,获得了良好的心境,减轻对分娩的担心和恐惧,有利于顺利生产。另一方面,母体在唱歌时产生的物理振动,和谐而又愉快,使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。而这一点是任何形式的音乐所无法取代的。 因此,未来的妈妈在闲暇之余,不妨经常哼唱 上一页 [1] [2] [3] [4] [5] 下一页 |
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