老师们、同学们：

早上好！受学校党支部委托，我代表学校作新学期第一次国旗下讲话。有此机会，我感到非常荣幸，首先请允许我对大家表达新学期的美好祝愿：祝老师们在新学期教的生动有趣，祝同学们学的充实快乐，祝所有二中人健康、幸福，万事顺心如意！

今天是农历正月十九，或许你正沉浸在春节及元宵节美味的香甜和烟花与爆竹的绚丽之中；或许你也还正沉浸在期末考试成绩优异的欣喜与成长烦恼的焦虑之中。可是今天，我们已经走到了今天，已经站在了这里，需要我们做的最重要的事情莫过于把心收回，在沉淀了又一个寒假的满满收获的基础上，规划和盘点新学期一个又一个的明天了。同学们，你们准备好了吗？

我知道咱们中的一部分老师和同学已经准备好了！高三年级的老师和大多数同学们，还有奥赛教练及奥赛班的同学们在初八就返校自主学习了，学校各级部、各部门负责人正月十二就开始开会研讨和部署新学期各项工作了，全体老师也都在正月十六的上午到校开会、学习、备课了。

"人生在勤"是我们的校训。一个"勤"字，是我校建校57年来，几代人积极进取的缩影和高尚品格的写照。就靠这一个字，我们在2014年取得了令世人瞠目的辉煌成绩：国际数学奥赛金牌、11人被北大清华录取、7枚全国化学和生物奥赛金牌、济南市名列前茅的高考一本上线率和中考录取率、荣登中国百强高中名校榜，位列第76位，等等等等，这些足以显示我校超强的办学实力和良好的教育氛围。

老师们，同学们，再好的成绩代表的也只是过去，未来的辉煌还有待于我们去创造。wwW.YBask.cOm面对新的开始，需要我们共同面对的是什么？还有哪些重要任务？我们一起来理顺一下：

作为一个独立的人，我认为我们师生共同面对的事情就是心灵的充实和成长！我概括了三句话，与大家共享：

1. 学会接纳，认识你自己。春天来了，杨柳最先发芽，玉兰率先开花。可你听说过吗？有一种毛竹，在种下的最初五年里，只是向地下生根，可伸展出长达几公里的根系，表面上看人们几乎看不到它的任何变化。当第六年雨季到来时，毛竹才开始破土而出，而且能够迅速达到30多米的高度，并能承受非常艰苦的环境。这对你有什么启发？你我虽然不同于植物，却也是大自然的产物，秉性天赋必然会有所不同，那么，你是杨柳、还是玉兰还是毛竹呢？这需要你的观察，不是那种不断持续、随即变成记忆的观察，而是一刻接一刻的、对自我内心世界正在发生的事情的观察。比如：你现在在认真听我的讲话吗？你拥有足够的专注力吗？

2.学会学习，管理你自己。这包括两方面：一是管理好自己的情绪，你能否做到让自己的心灵始终处于安宁、平静的状态，如果不能，你知道需要做些什么能够使自己实现这一状态吗？是散散步？听听音乐？还是写写日记？还是和同事或同学聊聊天？总之，你有调整它的有效可行的方式吗？这是需要不断摸索和修炼的。二是管理好自己的时间；时间是最公平的，她不会偏袒哪一个人，只是因为不同的管理，才有了效率的不同和效益的差别。你有做计划的习惯吗？你有追求高效率的意识吗？你善于反思总结吗？作为一名后勤人员，对自己的工作做过统筹安排吗？作为一名教师，你想过提炼自己的教学主张吗？作为一名学生，你尝试过总结自己的学习方法吗？你了解一些可以使你事半功倍的策略吗？例如使用艾宾浩斯遗忘曲线指导你的记忆，每天坚持跑步锻炼使你保持最佳的身心状态，每天坚持吃好早餐使你一上午精力充沛等等。

老师们，同学们，走过了风雨五十七年，今天我们的学校已经文化厚重，管理规范，成绩斐然。传承学校文化，激发自身活力，释放自身能量，打造卓越团队，是我们义不容辞的责任；探寻科学发展，提高教与学层次，追求生命真义，是我们孜孜以求的目标。新学期，新希望，新开端，新梦想，让我们携手并肩，一路高歌，向着提升生命质量的新境界再次启程，为打造教育乐园而努力奋斗！

祝愿历城二中的明天更美好！谢谢大家！