职业经理人，首先要有一个良好的体魄，身体素质就好比是电脑的硬件，思想好比是软件，所以，硬件支撑软件工作，即便软件再高级，没有一个好的硬件支持，最后的结局也是可想而知的，因此，职业经理人修炼，第一步就是锻炼身体，不断的提升身体素质，以适应日益激烈的市场竞争所带来的压力。
修炼，应该是从苦学院开始的，而不是从mba学院毕业的，要学会“自讨苦吃”，“以苦为荣”，在点点苦丝中沉炼心态，锤炼思想，练就心态的平实，打造思想的精华，在苦学院里，学到的是发展的根基，在mba学院里，学到经营管理方法，两者之间是相融的，职业经理人好比是个木桶，经营管理方法好比是木桶里的石头，苦丝就是水，一个木桶装进一定的石头，远不能让木桶满容的，还要倒进水，弥补石头之间的缝隙，现实中，我们都有一个感觉，每遇到一个困难，每吃点一点苦，自己都能反省一下，感觉都有一点收获，道理也在此。
职业经理人是靠业绩吃饭的，要创造一个好的业绩，在面临日益发展的竞争，就要不断的提升个人职业素质，积极学习各项综合管理职能，以适应不断变化的发展需求，只有当个人能力速度超过竞争需求速度时，才能驾驭企业经营管理，才能掌控企业全局，如果个人素质不足以支撑竞争需求速度时，企业经营就会出现失控，销售就会下滑，因此，摆在职业经理人面前，只有一条路，必须要走下去，没有任何退路，所以，就要不断的提升个人素质。
职业道德也是必不可少的修炼项目，如果一个人有很高的职业道德，他就会把企业当作自己的企业来做，和谐的处理个人与老板之间的关系，对企业经营负完全责任，扎扎实实把自己沉浸在企业经营当中去，把企业做好，同时职业道德还是一块强力的磁石，无论在企业内部还是企业外部，都发挥着强大的吸引力，可以提高团队凝聚力与战斗力，融洽合作伙伴关系，在行业中树立良好的品牌信誉，加强自身职业道德，远离腐败深渊，这是现代职业经理人的必修课。LOcalhOST
另外一点，就是注意借助外力，现代市场竞争已经不是英雄时代，而是团队共赢时代，职业经理人要学会借助外力，例如，媒体，政府，合作伙伴，积极恰如其分协调这些关系，建立良好的人际关系，这在企业经营与个人发展中发挥的效用，是不容忽视的，所以，借助外力，可以让职业经理人迅速的提升自身素质，为后续发展奠定一定的基础。
修炼的最高境界应该分成两个方面，职业道路上，打造个人品牌价值，提升个人品牌附加值，生活道路上，实现生存智者，竞争激流中保持自我本色，多彩生活中始终坚定如一，在职业前进的道路上，不断修炼，打造一把尚方宝剑，在职业经理人市场上，面对残酷的竞争，才能做到镇定自若。