浅谈高中体育教学中的终身体育观念

体育教学不仅是提高学生体育素质的主渠道，也是灌输终身体育观念的平台。在促进学生智力发展，增强学生体质的同时，培养学生真正的热爱体育运动的思想。高中阶段是学生接受学校教育与将来终身体育锻炼之间承上启下的关键时期，这个年龄阶段的学生处于青春期的特殊阶段，学生身体形态、心理已逐渐趋向成熟，身体素质也开始接近成人水平，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中具备一定的运动能力。学生渴望掌握富有时代感和实用性的体育运动项目、健身手段和保健方法，这些都对体育教学提出了一些特殊的要求。根据实施素质教育、面向未来的需要，学校体育必须突破传统的体育教学观念，实现从单纯的生物体育观向生物、心理、社会的多维体育观转变；实现从以竞技为主的教学目标向强身健体、培养良好心理素质及终身体育的意识和能力的多元教学目标转变；实现从被动学习向主动学习的转变。
　　1.终身体育的内容
　　所谓终身体育观念是指一个人认识到在各个时期接受体育教育，参加体育活动，坚持体育活动的必要性，要求人们在人生的各个时期都应将体育作为生活内容来看待和安排，充分享受体育的乐趣。编辑：www.ybask.Com 。
人们在与各种疾病作斗争中发现，体育运动是保持人体机能、体能处于最佳状态的有效手段。人在一生中都必须选择不同的身体锻炼形式和内容，以增强体质，延缓生命衰老。这就是“终身体育”的思想。法国教育家保尔·朗格朗在《终身教育引论》中提出“终身体育”这一观点后，逐渐被各国所接受。
　　终身体育习惯有赖于终身体育意识和兴趣的培养，以及持之以恒的意志努力，并有一个从不自觉到自觉，从不习惯到习惯的逐步养成过程，终身体育习惯一经养成，体育活动就会成为人们日常生活中不可缺少的重要内容。终身体育能力有赖于对体育与保健知识、技术、技能的学习与运用，也有赖于体育教学内容的进一步充实、更新和教法的改进。终身体育意识的培养，主要依赖于有关体育基本理论知识的学习和对体育实践的情感体验。终身体育意识、兴趣、习惯、能力是相互联系、相互促进、相辅相成的。其培养必须通过体育实践、体育教学在组织形式、教材内容、教学方法、评价标准等方面的改革，为学生的终身体育、观念的确立提供了一个良好的教学环境。
　　2.加强学生终身体育观念的方

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