| 公安院校射击教学中的学生心理障碍及其治疗方法 |
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摘要：公安民警熟练地掌握枪支的使用方法、具备良好的射击技能，对打击犯罪、保护自身安全从而维护社会治安的稳定有着重要作用。而公安院校作为培养和输送人民警察的摇篮，肩负着培养学生准确使用枪支能力的重任，通过射击教学，使学生在校期间能够很好地掌握各种枪支的结构、性能和故障的排除，并能在不同的条件和环境下进行实弹射击，提高命中率。实践表明，学生射击水平的高低，直接影响他们日后走上警察岗位的执法能力。本人多年从事公安院校射击教学工作，试图对在射击教学中学生出现的心理障碍提出简要的治疗方法。
关键词：心理障碍；公安院校；射击；治疗
射击是一项以静力性为主的运动项目，它要求射手应具备较高的稳定性、持久性、协调性和一致性。随着当今对警察技战术水平要求越来越高，心理训练就显得尤为重要。国内外大量研究表明，由于学生的知识和经验不同、动机和态度不同、性格和气质不同、意志力的强弱不同、世界观和理想不同，即使学生学习的客观条件完全相同，学生的心理状态也会不尽相同，其获得的成绩也就出现了差别。因此，如何将运动心理学方面的研究成果在射击教学中得到最有效的应用，使学生在射击教学考核中具备和保持良好的心理状态就显得尤为重要。
一、射击教学中的学生心理障碍
射击教学中的学生心理障碍，是指学生在学习的认知与适应心理活动中产生的心理疾病的一种症状或轻微的心理异常。射击教学中的心理障碍有许多种，最常见的有以下几种。
1.注意障碍。注意障碍是指心理活动对特定的对象难以指向，注意力不能从某一对象转移到其他对象上以及不能正确地分配注意力。从动作技能形成规律来看，动作泛化阶段由于大脑皮层兴奋处于泛化期，内抑制过程尚未精确建立，也难于把注意转移到主要动作环节以外的其他动作细节上，而产生注意力分配不协调的障碍。另一类是由于学生在学习某些动作过程中产生恐惧所造成。对具有一定难度可能引起伤害的动作会造成学生的惧怕心理，这时的注意障碍多表现在学生不能将注意力集中在动作技术方面。此畏惧心理如果不能及时消除，则会使学生长期将注意力排斥在学习动作技能以外，从而影响动作技能的提高，使学生丧失学习信心。
2.动机障碍。动机障碍是指射击教学中，学生的情感对射击运动的认识过低或过高。过低的动机会由于个人的主动性、积极性难于调动，导致机能潜力发挥不足，心理能量得不到充分释放，造成对射击运动不感兴趣；而过高的动机会引起机体兴奋性过高，注意力分散，情绪不稳定难以控制动作，造成技术动作质量下降或伤害事故发生。
3.恐惧障碍。恐惧障碍是一种与回避行为连同的对某一类特殊环境的非正常惧怕所出现的心理障碍。射击教学中最常见的是单纯性恐惧障碍，即对某一具体的环境或枪械对人的生命造成危害而产生惧怕心理。如学习跨栏跑因被栏架绊倒产生对栏架的害怕；学习单杠动作时，从杠上摔下来，产生对学习体操动作的恐惧和厌恶感。除潜在的伤害因素和怕苦引起恐惧障碍外，在射击教学中还存在一种丧命的恐惧障碍，即担心实弹射击时枪械走火、失灵对自己生命造成伤害。在射击教学过程中，每个技能动作都是在直接观察下进行，对动作技能掌握的好坏和快慢都直接暴露在全体参与者面前，对于易被别人评价控制的学生，不能完成动作时，便会采取回避的行为。假若原有的动作技能水平较低，又受到劣性评价，便会出现惧怕参加射击学习（在实弹教学中更加明显）。这种心理甚至还会延伸到对待其他事物的行为中。
4.疲劳障碍。疲劳障碍是指在射击教学和训练中，由于教学方法不当或练习过度而引起学生的生理和心理两方面的不良变化。生理上表现为肌肉功能失调、痉挛、感觉迟钝、乏力等，心理上表现为怠倦、精神涣散、厌恶、反应迟钝、紧张、情绪不安等。此外教学内容单调、教学方法乏味、射击教学环境不佳（如气温、气压、缺氧、噪声、场地枪械不规范）等也会使学生心情紧张烦燥、压抑、不安而产生疲劳。 二、学生心理障碍的治疗方法
心理治疗是应用心理学的原理和方法，通过教师的语言、表情、姿势、态度和行为，帮助和指导心理有障碍的学生，改变和消除他们的心理障碍以及由此引起的其他症状，从而达到治疗与预防目的。要调整好学生学习射击时所需要的心理状态，最关键的是教师应具有高度的责任心、同情心、细心和耐心，能及时针对学生的各种心理精神状态给予安慰、关怀、启发、诱导、鼓励，以调动学生学习的积极性，配合教师完成好射击的教学任务。下面提出几种学生心理障碍的治疗方法：
1.心理疏导疗法。做好学生实弹射击前的心理准备，充分估计实弹射击中可能遇到的困难，调整好最佳的心理状态，树立实弹射击的自信心，激发斗志，保持平衡的心态，放开束缚，射出自己的水平。提高自信心[1] [2] 下一页 |
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