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高三心理健康教育活动课主题的确定           
高三心理健康教育活动课主题的确定
中国论文联盟*编辑。〔关键词〕高三;高考;复习阶段;学习状态
  
  高三,根据不同的复习任务和临近高考的远近,我们把它分为:高考预备阶段(上届高考结束到新学年开始)、高考试跑阶段(新学年开始到上学期期中考)、高考起跑阶段(期中考后到一模测试)、高考加速阶段(一模测试后到二模测试)、高考冲刺阶段(二模测试后到高考)。为使高三心理辅导工作更有科学性和针对性,我们要了解在高三不同复习阶段学生可能会面临什么问题,然后确定心理健康教育活动课的主题。
  1.高考预备阶段
  每年的六月,高考已经结束,高二学生此时处于期末复习阶段,暑假即将来临。不同层次的学生对于高三的认识和行动存在差别:有的学生认为高三学习将会很辛苦,要趁着假期好好休息;有的会一如既往地坚持学习;有的会被动跟随学校的补课。学生家长此时也会有不同反应,如:有的家长对孩子缺乏信心,对老师缺乏信任;有的对孩子的学习漠不关心;有的则对孩子要求过高,操之过急。
  我们应该以“如何培养高三意识”“如何学会目标管理”和“如何与家长有效沟通”为辅导主题,引领学生将自己的思绪作一整理,思考人生目标,制订高三学习计划,激发学习内驱力。让学生与家长沟通,使家长平心静气、理智地与自己分析学情,确立符合实际的目标。最终,实现让学生自由地与高三学习生活对接,在心理和生理上都能积极地进入高三学习状态。
  2.高考试跑阶段
  新学年开始,大多数学生此时都会开始奋起一搏,一方面他们要继续新课程的学习,另一方面还得应对突然增多的考试。九月、十月、十一月月考依次进行,考得好的学生会认为高三学习不过如此,容易轻敌;第一次考得差的学生,会再作努力,但第二次再考不好,就会产生动摇。
  我们可以通过“如何正确评价自己的考试成绩”“如何正确评价老师和向老师寻求帮助”和“如何正确对待自己的挫折”这几个主题的辅导,让学生用积极的心态看待高三,消除对高三生活的恐惧感,激发和引导学生满怀信心,奋力前行。
  3.高考起跑阶段
  高三第一学期期中考试一结束,高三学年已经过去近三分之一,余下的

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