| 论中学体育的美育教育 |
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技术和姿态等方面进行美的教育，使学生最终做出美的动作。
（一）加强技术质量规格要求
体操教学包括身体技术和器械技术，没有技术质量美，就谈不上动作美。学校教学只做技术要求不做难度的过高要求，如艺术体操的跳步动作，一般需要经过以下四个动作时相，即屈膝下蹲、蹬伸、腾空及落地。与四个动作时相相对应的三个动作阶段为：起跳阶段、腾空阶段及落地阶段。每个阶段都要舒展、大方，特别是腾空阶段的造型美，要能充分表现。特别是站立动作课课练内容，要实现动作质量规格化，为体操动作美打下基础。
（二）加强基本姿势规范化要求
身体姿势美是动作美的另外一个方面，要做到姿势美，就需要按照它的规律进行训练，我们主要是从以下几个方面开展工作。
1.加强基本姿势的练习
万丈高楼平地起，我们做好任何工作的前提是先打好坚实的基础。绷直脚面是最基本的动作，也是体操姿势的基本要求，同时也是良好体操意识的表现。它的基本要求是脚离地、绷直脚。在课堂教学中，教师可以引导学生通过跪坐压脚面，控腿和压腿等一些专门练习来养成直腿绷脚面的良好基本姿势。
2.培养良好的本体感觉，达到动作准确，姿势优美
体操动作是身体做协调的连续的运动，是由在不同的空间准确地经过和停留的一系列动作所组成的。所以，良好的本体感觉是实现姿势美的重要因素。如每节课的徒手体操练习，为了培养学生准确的空间感，要求做到准确、规范、到位，使学生做得准确优美、舒展大方的同时享受着美的感受。
（三）在音乐的伴奏中强化美的意识
听音乐享受美，在音乐的伴奏下练习、展示美。准备活动、放松活动、队列队形练习、课间操和健美操等，在音乐的伴奏下进行，都能收到良好的效果，不仅有助于提高动作质量，同时又可以增强学生的美感，促进美的意识形成。总之，提高动作质量的过程和形成动作美的过程是在同一时间形成的。
三、 身体美，心灵美，适时对学生进行心灵美的教育
体育课虽然主要是身体的锻炼，但是同样要追求心灵美。体育课的心灵美主要体现在要具有高尚的道德情操，坚强的意志与坚韧不拔的性格，此外还要有广泛而良好的兴趣、宽广的胸襟等等。在体操教学中，培养学生心灵美较为突出的内容有以下几点：
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