| 积极心理学对体育运动心理学研究的启示 |
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作技能学习与元认知等领域[23]。因此，积极情绪或积极情绪体验对动作技能掌握以及对动作学习认知特点的影响都是未来需要给予关注的研究领域。
2。2。2积极的人格品质
李京诚（2005）在对体育教育领域中心理学研究现状进行分析后得出，进入21世纪后，有关体育教育的心理建设功能研究在不断增加，该文特别总结了中国学者在这一研究领域的贡献[23]，既有调查研究，也有实验研究；既有探讨个体层面的身体自我概念或身体自尊，也有探讨整体层面的团队凝聚力。这说明，作为学校教育之一的体育课程的教育功能以及体育锻炼的健心功能逐渐成为研究者关注的焦点。
然而，在利用学校体育教学发展学生良好的心理品质以及探索其促进不同年龄学生心理健康水平的途径与方法成为所有体育教育心理学研究者和体育教学实践者关注的焦点的同时，人们似乎将体育教育领域心理学研究中更为重要一个领域遗忘了，而且该领域与体育课程本身的目标紧密相连，这就是体育课程的目标之一——培养学生良好的人格品质。李京诚（2005）敏锐的意识到了这一点，他指出，在体育教学的心理建设功能研究方向上，我国学者发表的探讨心理健康作用的文献较多，而在其磨练意志，丰富、调节情绪情感，完善个性方面的研究较少[23]。体育课程不仅要使学生掌握基本的动作技能，更要完善学生的人格品质。不言而喻，这种人格品质应当是积极的。这与积极心理学主张是一致的，即人格研究不仅要研究问题人格特质和影响人格形成的消极因素，更要致力于研究人的良好人格特质以及影响人格形成的积极因素，特别是研究人积极的现实能力和潜在能力在个体良好人格特质形成或发展中的作用。就目前的统计来看主要有24种积极人格特质，并对其中的一些积极人格特质进行了实证研究。其中，三种主要的积极人格特质分别是主观幸福感、自我决定性以及乐观[24]。
这些积极的人格特质如何形成或实现呢？积极心理学认为，尽管先天的生理因素不可缺少，但人格的形成主要还是依赖于后天的社会生活体验，正是不同的人在后天有着不同的社会生活体验，人与人之间才出现了不同的人格面貌，因此，积极心理学把增进个体的积极体验作为培养个体积极人格的最主要途径[24]。另外，在积极人格特质的培养过程中，与自我有关的自尊也起着重要的作用，因此，发展个体良好的自尊也是实现积极人格的一条重要途[25上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 下一页 |
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